Cristina Ara Yavicoli23 mayRUTINA TABATA 40”x 20”:De la mano de Cris les traemos una rutina para piernas. 40” de trabajo x 20” de pausa. Para esta rutina vas a necesitar un Step, para...
Luciana Puerta19 mayPollo TeriyakiEste plato no solo te deleitará con su sabor, sino que también te brindará los nutrientes necesarios para recuperarte después de un arduo...
Alianzas TEINAS28 marRUTINA DE FLEXIBILIDAD:De la mano de Bauti les traemos una rutina para movilidad y calentamiento antes de cualquier entrenamiento físico. Ejercicios rápidos,...
Alianzas TEINAS28 marPronostico de colores FW23: Elección de colores para nuestras prendas En la moda, los colores siempre juegan un papel importante y este año no es la excepción. Para...
Alianzas TEINAS28 marLISTA PARA COMPRA SALUDABLE: ALIMENTOS ESENCIALES EN CASATu guía definitiva a la hora de ir a hacer las compras. En este artículo te vamos a enseñar qué alimentos son esenciales y deberías tener...
Luciana Puerta31 eneHELADO DE CHOCOLATE PROTEICOCon la llegada del verano y el aumento de la temperatura, aprovechamos para darte la receta reversionada del helado de chocolate con el...
Alianzas TEINAS31 eneCOLECCION COLOURSEmpezó la época más linda del año, la que mas nos sube el animo y nos da energía para entrenar. Tomando eso como premisa, desarrollamos...
TEINAS1 dic 2022COLECCION MUNDIALCreamos una colección solo para hinchas de la selección. En este momento tenemos que alentar hoy mas que nunca.
